Aikido
Aikido is een Japanse krijgskunst, waarbij gebruik gemaakt wordt van klemmen en worpen als verdediging tegen een aanval. Bij de uitvoering van aikido technieken wordt de kracht van de aanvaller omgebogen om tegen hem te gebruiken. Vele aikido technieken zijn cirkelvormig van aard, waardoor aikido ook tegen meerdere aanvallers gebruikt kan worden. Aikido is vloeiend, dynamisch, verfijnd en sierlijk, maar terzelfdertijd ook krachtig en efficiënt.
Aikido kent blote-hand techieken, maar ook er wordt ook gebruik gemaakt van een houten zwaard, houten stok en houten dolk.
De naam ‘Aikido’ bestaat uit 3 woorden (ai – ki – do). Ai betekent harmonie, eenheid. Ki betekent (innerlijke) energie. Do betekent (de) weg. Aikido wordt op verschillende manieren vrij vertaald, bv. als ‘de weg van harmonie’.
Aikido is ontworpen door O-sensei (groot leraar) Morihei Ueshiba in het begin van de 20e eeuw, gebaseerd op de technieken van oudere Japanse Krijgskunsten die hij intensief bestudeerde. Naast een uitzonderlijk krijgskunstenaar, was O-sensei ook een religieus persoon met een diep geloof in de Shinto goden en beoefende hij chinkon-kishin meditatietechnieken, de dichtkunst en de kunst van de kalligrafie.
Bij de studie van aikido gaat het niet alleen om de technieken om een aanvaller te overwinnen. Het gaat ook over het overwinnen van jezelf en respectvol omgaan met anderen. Door voortdurende herhaling van de aikido technieken tijdens de training, in een streven naar een efficiënte doch mooie uitvoering ervan, verleg je grenzen en verkrijg je controle over lichaam en geest. De echte uitdaging is het overwinnen van de eigen tekortkomingen, respect te hebben voor de ander, beter mens te worden en zowel fysiek als spiritueel te groeien.
Peter Van Marcke
10 september 2011
meer info:
Nederlands
English