De dojo organiseert een training voor kinderen van 8 tot 12 jaar (derde tot zesde leerjaar).
Aikido is een Japanse krijgskunst
Aikido werd samengesteld door een Japanse grootmeester, Morihei Ueshiba, die verschillende oude krijgskunsten boefend heeft en daaruit een nieuwe krijgskunst heeft samengesteld, die zich later over de hele wereld verspreid heeft. In aikido leer je verdedigingstechnieken en terzelfdertijd ontwikkel je het lichaam door fysieke oefeningen en de geest door concentratie, mentale discipline en etiquette.
Je leert je te verdedigen door middel van klemmen en worpen
De aikido technieken bestaan uit klemmen en worpen en is gericht op zelfverdediging.
Je leert ook een houten zwaard, houten stok en houten dolk te gebruiken
Naast blote-handtechnieken wordt in aikido ook gebruik gemaakt van een houten zwaard, houten stok en houten dolk.
Je leert over respect en dojo-etiquette
Respect is een belangrijk aspect van aikido. Door samen te oefenen leer je van elkaar en daardoor heb je respect voor de andere beoefenaars. Je leert ook technieken waarmee je anderen kan kwetsen. Tijdens de training neem je afwisselend de rol van aanvaller of van verdediger op zich. Repect voor elkaar zorgt ervoor dat aikido beoefenaars samen kunnen oefenen zonder elkaar opzettelijk te kwetsen.
In aikido leren jongeren van de ouderen. Ook dat is respectvol met elkaar omgaan en creëert vriendschap en dankbaarheid.
In een dojo gelden bepaalde omgangsregels (dojo-etiquette) die voortkomen uit de Japanse cultuur en die erop gericht zijn om veilig te kunnen trainen en respectvol met elkaar om te gaan.
Aikido beoefenen sterkt lichaam en geest en bevordert een evenwichtige ontwikkeling
Aikido technieken worden aangeleerd via voortdurende herhaling, waarbij de beoefenaars afwisselend de technieken uitvoeren en ondergaan. De bewegingen helpen bij de lichamelijke ontwikkeling. De voortdurende herhaling, op zoek naar een perfecte uitvoering van de technieken, bevordert de geestelijke ontwikkeling.
Aikido is goed voor jouw doorzettingsvermogen, zelfvertrouwen, coördinatie en concentratie
Aikido technieken zijn vaak moeilijk en vereisen lange training om op hoog niveau te kunnen uitvoeren. Om dat te bereiken is doorzettingsvermogen nodig. Om de details van de technieken te bestuderen, is concentratie nodig. Dit alles gaat gepaard met fysieke inspanning die het lichaam in vorm houdt.
Naarmate je vordert, kan je deelnemen aan examens, waardoor je hogere kyu- of dangraden kan bekomen. Naarmate je een hoger niveau behaalt, stijgt je zelfvertrouwen.
Aikido technieken vereisen een coördinatie van verschillende delen van het lichaam. De beoefening van deze technieken bevordert de algemene coördinatie van het lichaam.
Aikido is geen competitiesport
In aikido wordt geen competitie gehouden. De grondlegger van aikido was van mening dat aikido geen sport was maar veel meer dan sport en wilde daarom geen competitie. Wedstrijden en competitie maken deel uit van sportbeoefening en hij wilde aikido niet tot een sporttak beperkt zien. Er bestaat wel een aikido stijl, het Tomiki aikido, waar wel een vorm van competitie ingelast wordt.
Je leert vallen en rollen
Om veilig te kunnen trainen, leer je in de dojo vallen en rollen. Op die manier kan een aikidobeoefenaar een andere beoefenaar werpen zonder hem te kwetsen.
De kunst van het vallen kan ook in het dagelijkse leven wel eens van pas komen.
Trainingen:
maandag: 18u tot 19u
Tijdens schoolvakanties zijn er geen trainingen.
Nederlands
English